2021年04月

水素の気になる疑問 水素水の飲用に始まり、水素の吸入、最近は「水素風呂」が注目されていますが、その効果と機器の選択について知っておくべきポイントをご紹介します。 水素風呂の入浴効果 水素の分子は非常に小さい（ナノレベル）…

現在、女性の社会進出に伴い、晩婚化が進んでいます。 初婚の年齢が男女共に約30歳を迎えた現代において、結婚自体は何歳でしても問題ないですが、子供を授かりたいとなると話は変わります。   高齢出産のリスクや不妊で…

ミトコンドリアはほとんどすべての生物（動植物や菌類など）の細胞に広く含まれている細胞内構造物の一つです。   このミトコンドリアは一つの細胞に（細胞の種類によって違いますが）数十から数万という大変な数が含まれて…

貴方の子供がカイロプラクティックの検査を最後に受けたのはいつですか？   世界保健機関（WHO）は全ての出産の最大３０％が帝王切開と発表しています。 そして、帝王切開の際、医師は赤ちゃんの首の辺りに加わる圧力が…

現在、日本国民の約8割が腰痛に悩んでいるそうです。   腰痛には様々な原因があります。代表的なものは「腰椎椎間板ヘルニア」や「脊柱管狭窄症」ですね。   治療方法も手技療法や薬物療法、ブロック注射、手…

子供の背を伸ばしたいという質問を時々いただきます。 子供の身長を伸ばすためには、運動、栄養、睡眠が重要です。 まず、この三つを簡単に成長ホルモンとの関係から見ていきます。 1　運動をすることにより、実際に骨が伸び部分の骨…

うつと聞くと他人事のように考えている人が多いと思いますが、 日本では20人に一人がなると言われています。 気分障害は食事により改善されることもありますのでいくつかご紹介します。   1　血糖値が安定する食べ物を…