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2021年09月

スポーツにおける怪我予防の3視点

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今回は、スポーツにおける怪我の予防方法方法について記載していきます。     スポーツ中の怪我と言っても、継続してスポーツできる軽傷の部類から、オペをして数か月から数年かけないと完治しない重症の部類ま…