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カイロプラクティックの効果とは?

 

 

体の不調を改善させるために、整体やカイロプラクティックなどに通う方も多いのではないでしょうか。しかし、実際にカイロプラクティックとはどんなものかと聞かれると、うまく答えられないという方も少なくありません。

そこで今回は、カイロプラクティックの概要と施術の効果について紹介していきますので、体のことでお困りの方はぜひ参考にしてください。


1. カイロプラクティックとは
カイロプラクティックの発祥はアメリカで、多彩な手技によって骨盤の歪みなどを改善させていく治療法といわれています。痛みの緩和や、神経機能を正常に整えることを目的とした施術となります。実際にWHO(世界保健機構)が代替医療として認定していることから、より信憑性が高い施術だといえるでしょう。

日本においては治療ではなく、あくまでもリラクゼーションという位置づけとなり、国家資格でもありません。一方アメリカでは国家資格になっており、医師とほとんど変わらない環境での専門学習を受ける必要があります。なお、日本では資格を持っていなくても開業可能であり、開業に関してのハードルは比較的低くなっています。
当院では、鍼・灸・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師の国家資格を持ったスタッフが施術いたします。

 

2. 整体などとの違い
カイロプラクティックと同様に、整体も手技によって痛みなどの症状を改善させるという印象があります。そうなると、実際にはどのような違いがあるのかという部分が気になることでしょう。代表的な違いとしては、以下のようなものが挙げられます。
2-1. 考え方
カイロプラクティックの場合、手技によって脊椎を中心とする部位の調整を行い、痛みの緩和や神経機能の正常化を図ります。一方整体の場合は、骨盤などの体幹を整えることによって血行促進や筋肉のこりなどをほぐすものになります。

このように、施術の根底にある考え方が違うのです。なお、日本においてはカイロプラクティックも整体の一部と認識されていることが一般的です。

2-2. 独自の理念
カイロプラクティックでは、独自の理念にもとづいた施術を行います。一方整体の場合は、カイロプラクティック的な要素を取り入れる、そのほかの分野の考え方も取り入れるなど、多様性を感じさせる施術を行っています。

 

 

3. どのような効果があるのか
カイロプラクティックで実際に期待できる主な効果は以下の通りとなります。

3-1. 背骨の歪み解消
カイロプラクティックは脊椎を中心とした考え方によって、施術を行います。背骨が歪んでしまっていることによって発生した痛みの場合には、特に効果を実感しやすいことでしょう。背骨の歪みは腰痛などの原因にもなり、それが改善されることで腰痛の予防へとつながっていくのです。

3-2. 腰痛や肩こりの改善
椎間板ヘルニアをはじめとする腰痛の症状は、脊椎周辺にその原因があることがほとんどです。また、肩こりの症状も骨の歪みが原因で発生することがあります。施術法も多岐にわたり、痛みなどを感じない施術も可能となっています。

3-3. 自律神経の働きを改善
自律神経は、交感神経と副交感神経が交互に適切なタイミングで入れ替わることによって、体を正常に機能させています。しかし、ストレスなどさまざまな理由で、そのバランスが崩れてしまうことがあるのです。カイロプラクティックには、このような乱れやすい自律神経の働きを改善させる効果もあります。

 

 

 

4. 効果が出るまでの回数
カイロプラクティックは基本的に、近所の施術院に通って施術を受けるという形で治療を進めていくことになります。そのため、定期的に通うことが面倒になってしまうことも、少なくありません。そこで気になるのは、何回通うことで施術の効果が実感できるかという部分です。

4-1. 施術の効果を実感できる回数
カイロプラクティックの施術で効果を実感できる目安となる回数は、施術を受ける方によって異なります。発生の時期や現在の状態などによって、その痛みが解消されるまでの施術回数は変わっていきます

4-2. カイロプラクティックに通ううえでの心がけ
重要なのは、少ない回数で治すことではなく、より早い段階で痛みを感じない状態になることです。少ない回数で済むに越したことはありませんが、再発せずに日々の生活を健康に過ごせるようになることが重要なポイントとなります。

日々の姿勢や軽い運動など、辛い痛みを改善させるセルフケアはたくさんあるので、早期改善のためにも自分できることは積極的に試してみましょう。

 

 


5. まとめ

今回は、カイロプラクティックの概要や主な効果について解説しました。カイロプラクティックは、脊椎を中心に全身の神経にアプローチする施術となります。機械に頼らず、施術者の手技による体に優しい治療法となっていますので、体に不調を抱えている方はぜひ一度お試しください。

「ファミリーカイロプラクティック院」では、カイロプラクティックの科学的な理論にもとづいた施術を行っております。若い方からご年配の方まで、幅広い方に通っていただいておりますので、ご用命の際はお気軽にご相談ください。

 

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