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2022年06月25日

フロッシングでファシアの滑走性を上げる

フロッシングでファシアの滑走性を上げるサムネイル
最近、コンプレフロスバンドというものを導入しました。 ※本記事は『イージーフロッシングマニュアル』を基に作成・引用しております。 コンプレフロスバンドとはドイツで著名なスポーツ理学療法士 スベン・クルーゼと サンクトバン…