首の骨をボキボキするのは効果的なのか否か 首の骨をボキボキするのは効果的なのか否か 今回は首の骨をボキボキするのは効果的なのか否かについて書いていこうと思います。 1,ボキボキの音の正体は? ボキボキ音は「関節包の中で気泡(窒素結合)…続きを読む